IDÉE

Pour ôter une idée de la tête, refusez la trépanation, trop risquée , elle laisse un mal de crâne, attendez plutôt qu'une nouvelle surgisse. Elle s'impose d'emblée, chassant l'autre. 

PS 1: si elle tarde à partir, couchez sur papier celle qui s'incruste. Sa matérialisation la rassure et et elle s'en ira coucher  ailleurs.

PS 2: de la même façon que lorsque vous avez une épine dans le pied, vous ne vous le coupez pas mais attendez qu'elle disparaisse.