Agis en connaissance de cause.
Oublie les mauvais souvenirs.
Change d'habitudes quand elles deviennent ennuyeuses ou mauvaises.
Sois patient et tolérant avec toi-même.
N'attends rien des autres et tout de toi.
Garde ton équilibre pour ne pas tomber.
Élimine les pensées déprimantes.
Rêve quand tu dors.
Mange ce qui est bon pour la digestion.
Ne donne pas des conseils que tu n'aimerais pas recevoir.
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