Il est facile de ne pas penser: il suffit de dormir, de faire le vide dans l'esprit, de prier.
Il est un peu moins facile de ne rien faire: il faut dormir, chômer, s'asseoir, regarder.
Il est difficile de se taire et de ne pas raconter des histoires, de jurer à haute voix, de proférer une âneries. L'incontinence verbale peut être incurable.
Il est extrêmement difficile de faire attention à ce que l'on mange, l'on boit, où l'on va, et, d'une façon générale, à bien vivre.
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