L'insomniaque lutte pour s'endormir, l'hypersomniaque tombe dans le sommeil sans prévenir. Pour ne plus combattre ou risquer l'accident, les deux doivent retrouver l'équilibre entre conscience et inconscience. Chacun a trop de l'un ou pas assez de l'autre. Il y a donc deux façons de traiter le problème. Ce constat de bon sens va simplifier le travail des spécialistes du sommeil et, en leur nom, je me remercie.