Il faut se préparer au pire. Un entraînement est nécessaire. Voici ma méthode, le résultat est certain, voyez mon exemple.
Commencez petitement en vous tracassant pour un rien (ex: un retard de 1 minute), puis pour pas grand chose (ex: un retard de 5 minutes). Vous continuez en augmentant chaque fois la taille du tracas: oubli de fermer la porte, perte de la clef du coffre-fort, oubli de fermer le gaz, oubli de mettre la ceinture de sécurité, injure vis-à-vis du gendarme qui verbalise, outrage à la force publique etc... Au bout de trois mois, à raison de deux tracas par semaine, vous serez prêt à affronter un très gros tracas tel qu'une révolution planétaire, une guerre atomique, un effondrement du pôle Sud, la chute d'un météore gros comme 3 lunes, une invasion d'extra-terrestres, votre fin prochaine etc...
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